
Ansiedade e situações de estresse. Saiba como a técnica de Mindfulness pode ajudar.
Coração acelerado, respiração ofegante, pensamentos confusos, sentimento de medo, ansiedade constante. Parece que essa é a descrição de...

Terapia de casal: quando procurar e como funciona?
Será que ele(a) ainda me ama? Por que não nos entendemos mais como antes? Não aguento mais brigar tanto. Quanto tempo isso ainda vai...
![Ansiedade: [des]aceleração do dia a dia](https://static.wixstatic.com/media/de2070_c465e89e218245289d1f40cb92c4bf27.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/de2070_c465e89e218245289d1f40cb92c4bf27.jpg)
Ansiedade: [des]aceleração do dia a dia
Publicação no Jornal da Gleba edição 70 Antes de continuar a ler esse texto, sugiro um exercício que aprendi com teóricos e...

Melhor lugar do mundo
Gosto de autores que falam sobre nuances da vida, que abraçam as sensações e compartilham de percepções adoráveis sobre essa nossa tarefa...

Depressão: é isso o que eu tenho?
Em alguns momentos de nossa vida podemos passar por situações difíceis como a perda de um emprego, um relacionamento que se acaba,...

Desconecte para se conectar
Em meu consultório, tem sido cada vez mais frequente a procura de pessoas que tem se sentido sozinhas em meio a tantas pessoas, ou ainda,...

Quando o amar se torna sofrer
Como sei se estou com problemas no relacionamento? A característica principal de um relacionamento problemático é o sofrimento trazido...

E foram felizes para sempre... contos de fada na vida real.
Há quem acredite que o amor pode (alguns até acham que 'deve') durar para sempre! E outros, que o amor vai se desgastando com o tempo e...